par papatriarcat | 9 Avr 2025 | Éducation, English Version
What if raising a child was also about raising yourself?
In this episode, I sit down with world-renowned clinical psychologist and bestselling author Dr. Shefali Tsabary to explore the powerful and transformative approach of conscious parenting.
👉 We discuss:
- The key differences between conscious and traditional parenting
- How unconscious patterns from our own childhood shape our reactions
- Why control and perfection often lead to disconnection
- Practical tools to manage frustration, stress, and guilt as a parent
- The role of fathers in a more respectful, less patriarchal parenting model
📘 This episode draws from her latest book, The Parenting Map, a 20-step journey to better understand and transform your parenting style.
Whether you’re a parent, a future parent, or simply reflecting on how we raise children, this conversation offers valuable insights and practical tools for building more connected and conscious relationships with our kids.
📲 Available now on all podcast platforms.
To find Dr. Shefali, visit her website https://www.drshefali.com/, her great podcast Parenting & You, and of course, on social media @doctorshefali.
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Cédric
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Crédit dialogue : BRUT – le sexisme chez les enfants (youtube)
par papatriarcat | 9 Avr 2025 | Éducation
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Et si élever un enfant, c’était aussi s’élever soi-même ?
Dans cet épisode, je reçois la psychologue clinicienne et autrice à succès Dr Shefali Tsabary, figure incontournable de la parentalité consciente. Connue dans le monde entier pour ses travaux sur le sujet, elle nous partage une vision profondément transformatrice de notre rôle de parent.
👉 On parle de :
- Ce qui différencie la parentalité consciente de la parentalité traditionnelle
- Les schémas inconscients que nous reproduisons malgré nous
- La manière dont notre histoire personnelle influence nos réactions de parent
- Des outils concrets pour mieux gérer frustration, stress et culpabilité
- Et du rôle des pères dans un modèle parental plus respectueux et moins patriarcal
📘 Nous nous appuyons sur son dernier ouvrage, The Parenting Map, qui propose un parcours en 20 étapes pour comprendre et transformer nos relations avec nos enfants.
Que tu sois parent, futur parent ou simplement en réflexion sur l’éducation, cet épisode te donnera des clés précieuses pour accompagner ton enfant avec plus de conscience… et de douceur envers toi-même.
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Pour retrouver la Dr Shefali, RDV sur son site https://www.drshefali.com/ , dans son super podcast Parenting & You , et bien sûr, sur les réseaux sociaux @doctorshefali .
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par papatriarcat | 6 Avr 2025 | Journal de papa
Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j’ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n’ai même pas prévu de mettre de générique ! C’est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n’y a pas de thématiques non plus hein , c’est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
Cédric
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par papatriarcat | 2 Avr 2025 | Parentalité (divers)
Et si l’humour était un outil puissant pour mieux vivre sa parentalité ?
Dans cet épisode de Papatriarcat, je reçois Élodie Da Silva, maman solo d’un petit garçon de 5 ans, humoriste en tournée, créatrice de contenus et fondatrice de l’application Cool Baby Academy. À travers ses vidéos, ses spectacles et ses projets comme Le monde d’Even, elle mêle humour et parentalité avec une justesse rare. Sa parole, drôle et profonde, touche de nombreux parents sur les réseaux sociaux et sur scène – notamment dans son spectacle « Tempête émotionnelle », qui sera joué au Casino de Paris le 13 avril 2025.
On parle ensemble de parentalité solo, de charge mentale, d’éducation émotionnelle, de résilience… et surtout de comment le rire peut devenir un levier pour traverser les tempêtes du quotidien. Élodie partage son parcours, ses défis, et sa manière de déconstruire les injonctions parentales avec une touche d’autodérision et beaucoup de lucidité.
Un épisode qui explore une parentalité sincère, imparfaite et drôle — parce qu’il n’y a pas que les enfants qui ont besoin de légèreté pour grandir.
🔗 Infos et billetterie pour son spectacle : elodiedasilva.com
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par papatriarcat | 30 Mar 2025 | Journal de papa
Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j’ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n’ai même pas prévu de mettre de générique ! C’est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n’y a pas de thématiques non plus hein , c’est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
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